1人養生飲16f▪︎馬蹄竹蔗紅蘿蔔飲

夏天必備，清熱下火，消滯解暑。 利尿，可以常袪濕茶，偏涼，常飲要留意身體狀態。 所有材料洗淨煲1小時即可飲用，炆燒杯的焗兩小時即可飲用，不宜焗過長時間，袪濕功效會打折。